我媳妇非要吃辅酶Q10，真的有用吗？

大家好，我是李沐衡，未来的算命先生

去年年底我们就老丈人心脏不好，血糖还有点高，住了一阵子医院，医生是回家也吃一些辅酶Q10做辅助。

没想到我媳妇也要吃，说是补充身体一些辅酶，每天吃1粒辅酶含量就有200mg。相当于7千克牛排，或者7.5千克花生（1万多颗花生），或者5.7千克沙丁鱼（57条沙丁鱼）。绝对是营养好，含量高！

但普通人能随便吃吗？还是需要尊医嘱呀？值友们给出出主意吧！