打工人今天带饭,辣椒肉丸
早上起不来就晚上炒一个荤菜 做好放冰箱里,第二天上班带去~ 也不用害怕青菜隔夜不健康! ﹣牛肉丸,辣椒,小米辣,蒜末 教程:牛肉丸切成片,热油炒至表面微黄盛出 锅热少油下蒜末小米辣炒香,倒入辣椒炒熟,倒入牛肉丸,加少许盐+1勺生抽+1勺蚝油+1勺辣椒粉,翻炒均匀后出锅 ﹣ 中午用微波炉热一下就开吃~
早上起不来就晚上炒一个荤菜 做好放冰箱里,第二天上班带去~ 也不用害怕青菜隔夜不健康! ﹣牛肉丸,辣椒,小米辣,蒜末 教程:牛肉丸切成片,热油炒至表面微黄盛出 锅热少油下蒜末小米辣炒香,倒入辣椒炒熟,倒入牛肉丸,加少许盐+1勺生抽+1勺蚝油+1勺辣椒粉,翻炒均匀后出锅 ﹣ 中午用微波炉热一下就开吃~
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