我们为什么吃太多

通过这本书让我了解了健康减肥的意义，也知道了会暴饮暴食，会吃太多，因为你的身体总怕你饿着，有时候你会过量的，或者因为思维的原因选择做体重的增加，看了这本书让我学会了科学减肥，正确的认识了自己的身体和营养供应。

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寇一个柱子

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