减肥需要多喝水 2023-03-05 09:01:03 饮用方便 减肥的时候,运动量一般比较大,出汗多,减脂的过程中燃烧脂肪也需要水分参与,所以减脂的全程都应该多补充水分。我现在每天要喝接近3l水,这个矿泉水主要是路上喝比较方便,一瓶330ml,携带方便。性价比一般。
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