条新消息条新评论

登录注册

写篇文章

当前位置：

笔记详情

营养丰富的三色糙米

家人平时都是大米吃的多，糙米吃的少。我比较喜欢吃糙米，营养也比较丰富。买了这种三色糙米让家人习惯一下，品冠膳食三色糙米有黑米，红米和糙米组成的谷杂粮饭，煮之前要先用热水浸泡1—2个小时，这样煮出来的口感更好。

展开收起

令人心动的好物
话题：令人心动的好物关注

举报

本文作者

和梦飞翔

爱撸铁的老男人

66文章| 330爆料| 2348粉丝

关注

1评论

精彩
最新

摇呀摇呀摇

举报

关注关注！消灭0回复！看着好吃

2023-02-27 · 重庆

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

摇呀摇呀摇

举报

关注关注！消灭0回复！看着好吃

2023-02-27 · 重庆

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！

相关笔记推荐

查看更多

三色糙米饭

这款三色糙米五谷杂粮饭，以黑米、红米、糙米科学配比而成，完美融合了三种米的口感... 阅读全文

+1 4 2 0
七日破壁机豆浆料包推荐｜懒人便捷早餐，营养搭配喝出舒适感

很多人破壁机闲置，大多是因为提前泡豆、配比食材太费时间～独立包装的豆浆料包，免... 阅读全文

+1 2 2 5
朋克养生主食——糙米

随着年龄的增长，体重也稳步向上长为了饮食更均衡，我把家里日常吃的大米换成了糙米如... 阅读全文

+1 3 1 3
减脂抗炎主食清单｜分清高低GI碳水，控脂稳炎症

想要减脂、改善身体慢性炎症，主食挑选至关重要！优先选择低GI全谷物，远离精制高升... 阅读全文

+1 7 59 1
不用泡不用冰冻！煮绿豆5分钟出沙秘籍来啦

#夏日吃喝研究所夏天真的离不开这碗冰镇绿豆沙！以前煮绿豆不是要泡一整晚，就是提... 阅读全文

+1 23 189 22
米饭加一点，营养多一点

现在家里做米饭都会加点粗粮和薯类。比如小米、红薯、紫薯和糙米。以实现饮食多样性这... 阅读全文

+1 0 0 0
减脂期12种优质碳水清单！低卡饱腹，替换米饭越吃越瘦

减脂别完全戒掉主食！选错碳水越减越胖，这12款低升糖优质主食，饱腹感强、热量更低... 阅读全文

+1 6 47 4
低脂谷物代餐粉选购指南

#省学家的自我修养入手低脂谷物代餐粉，我采用性价比量化方式选购，综合对比配料、... 阅读全文

+1 0 0 0
非常好的五色米，味道不错

五色糙米饭团，糯糯粘粘，很好吃的。虽没有白米饭口感好，但是糙米有营养，有饱腹感... 阅读全文

+1 0 0 0
「1.9元试喝」七天不重样，天然食材、简单便捷，适配家用破壁机

【评论区领券，1.9元试喝】周一：经典原味食材：黄豆、大米特点：口感绵密，豆香温... 阅读全文

+1 1 1 3

和梦飞翔

爱撸铁的老男人

发文累计获赞1839，内容被3199人收藏

66文章 330爆料 2348粉丝

关注

作者其他文章

查看更多

相关好价

热门众测

云鲸技术和理念的集大成者，VLM大模型+双目视觉避障Max的云鲸逍遥003试用报告

云鲸技术和理念的集大成者，VLM大模型+双目视觉避障Max的云鲸逍遥003试用报告立即申请

石头P20 Max，全场景地形清洁旗舰：我家的白色柔光砖终于有救了

石头P20 Max，全场景地形清洁旗舰：我家的白色柔光砖终于有救了立即申请

AI双目，射出闪电般的精明！云鲸逍遥003，会思考的家庭清洁管家

AI双目，射出闪电般的精明！云鲸逍遥003，会思考的家庭清洁管家立即申请

寻味春糖｜土香肠，干锅酱，果啤锅巴鲜泡面，5款宝藏美食测评

寻味春糖｜土香肠，干锅酱，果啤锅巴鲜泡面，5款宝藏美食测评立即申请

内外兼修，全能机皇实锤！小天鹅小乌梅5.0洗烘套装实测

内外兼修，全能机皇实锤！小天鹅小乌梅5.0洗烘套装实测立即申请

首农女神节礼包开箱，原来高质量一日三餐，可以这么

首农女神节礼包开箱，原来高质量一日三餐，可以这么立即申请

最新文章热门文章

查看更多

相关推荐

认证作者

1

扫一下，分享更方便，购买更轻松

已收藏