办公室做菜第145道菜丨莲藕肉片

办公室做菜第145道菜丨莲藕肉片

🥒 准备食材:莲藕，猪肉

🔢 制作步骤:猪肉切好用蚝油生粉油腌制半小时，藕片提前焯熟备用，先下油炒肉片，变色后加入莲藕，加适量的蒜蓉蚝油盐和少许水调味，翻炒两三分钟即可

🍳 烹饪技巧:由于午休时间短提前焯熟藕片，简单又低脂又下饭，赶紧试试吧

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