糙米 红米 黑米 科学搭配
十月稻田是知名品牌 旗下杂粮也不错 这款是糙米 红米 黑米 三合一 经典科学搭配 低脂肪 粗纤维 可以单独煮 也可以配合精米吃 膳食均衡 口感很好 非常有嚼劲 真空双层包装 品质也很有保证
刚开始吃建议 精米和杂粮 2:1 配合食用 口感很好
后面可以变成1:1 或者全部用这款煮饭
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刚开始吃建议 精米和杂粮 2:1 配合食用 口感很好
后面可以变成1:1 或者全部用这款煮饭
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