可口可乐无糖系列我的最爱

现在大家对糖都有点恐惧了，我之前也有糖尿病，但是后期通过饮食和锻炼控制住了。

但是对饮料的渴望是无法控制的，所以，我基本都选择无糖饮料。

最早的元气森林气泡苏打水，主要代糖是赤藓糖。赤藓糖醇的平均血糖指数和平均胰岛素指数都比木糖醇低，因此，赤藓糖醇对血糖的影响更小，并且还具有抗氧化活性。

但是，元气森林是无法代替可口可乐的，即便是出了可乐味的，也是相差很远。

所以，我还是选择可口可乐的无糖系列，虽然他用的是阿斯巴甜，我最爱喝的就是无糖芬达系列，但超市总是不能买全。

而且最近阿斯巴甜闹得很凶，其实抛开用量谈毒性，全都是扯淡。

7月14日，世卫组织一是接受了国际癌症研究机构把阿斯巴甜列为2B类致癌因素的建议，二是仍然接受国际食品添加剂专家联系委员会对阿斯巴甜的评估，数据表明没有足够的理由改变之前确定的阿斯巴甜每日可接受摄入量是0-40毫/公斤体重的结论。

这是国际癌症机构第一次评估阿斯巴甜，但这是国家食品添加添加剂和专家联席委员会第3次评估阿斯巴甜，这2个机构的评估是独立进行的。

非常有意思的是，这2个机构在独立评估了已有科研文献后，都认为目前缺乏关于阿斯巴甜和癌症相关的有效证据，这个结论意味着阿斯巴甜从1980年面世以来在食品、日化等产品中的广泛使用不会受到明显影响。

最终结论，含有阿斯巴甜的饮料，并不致癌！