这个好喝-Mlekovita UHT牛奶
波兰产,和老婆一起一天一盒。早上很懒,早餐一般就是牛奶+麦片,搭配煮鸡蛋和苹果香蕉,有时会来两片面包。
日常价6快多一盒,脂肪含量3.2%,蛋白质含量3%,偏低,但好喝就完事儿了呀,追求更高蛋白摄入的话,多喝两口便可,我从不纠结。

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