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想和大伙聊聊我做羽毛球反拍的心路历程！

反拍本是一个长时间的球感的进步，自然而然发生的一个技术，但考虑到业余爱好者不具备我们这种身体素质和从小训练的素养，于是给大家研究了一下，一个循序渐进的反拍训练方法！

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杨晨大神

前国羽队员、第12届全运会羽毛球金牌得主、优质羽毛球自媒体人。

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