适当补补也是挺好的
之前一直有运动的习惯,每周总要锻炼三四次。这一两年来,怠惰性太强,最近又起了锻炼的心思,但是感觉睡眠质量不行,平时精力不足,吃点锌片补补也挺好。看到这款锌镁片好价果断下单,一块钱买不了吃亏。
锌镁片很大一颗,吃了两天没有太大的感受,不过感觉睡觉比之前好睡一点,效果怎么样还得吃久一点再看看。
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