996也能养生？打工人的终极养生搭档，轻松搞定！

20岁到30岁究竟有多大的变化？

这么说吧，20岁通宵玩游戏看小说，第二天生龙活虎，现如今30岁通宵熬夜加班，第二天就得虚脱，以前可乐汉堡冰啤酒不忌口，现在枸杞泡水保温杯不离手，年龄大了，越发懂得养生的重要性！

别笑，我相信这是绝大数30+中年人的人生体验。

那是什么时候发现自己力不从心的呢？那绝对是每年的618和双11了，作为电商人最忙碌的两个阶段，必生病！今年618的带状疱疹把我折腾不轻，每一次呼吸的疼痛感，让我越发意识到身体健康的重要性！

提升自身免疫力，刻不容缓！

除了均衡饮食、调整规律作息，个人还选择了保健品作为提升身体免疫力的一种途径，比如说复合型维生素矿物质片和破壁灵芝孢子粉。尤其是后者，在日常保健来说，属于效果比较好的保健品之一，不仅是中老年人，现在很多年轻人也在吃，效果确实比较可靠。

要知道灵芝，自古以来就被誉为“仙草”，蕴藏着丰富的活性成分，其中的多糖和三萜，前者是增强免疫力的小能手，后者则是调节身体机能的高手，对于改善睡眠、减轻疲劳有着不可小觑的作用。尤其是经过特殊的破壁工艺后，可以将灵芝孢子粉中的宝贵成分释放得淋漓尽致，更易于人体吸收。

醇正品质，信赖之选

谈及破壁灵芝孢子粉，那必须得聊聊芝正元家的破壁灵芝孢子粉胶囊，采用国家级自然保护区一大别山金寨孕育的有机赤芝，是中国灵芝四大黄金产区之一，药用价值很高，全程仿野生有机栽培，通过人工采收天然晾晒，经过层层筛选与提炼，每一颗都是精挑细选出来的，最终成就了原料上乘、纯正品质的灵芝孢子粉胶囊。

功效显著，全面滋养

三萜与多糖作为孢子粉的核心功效成分，也是选购时重要参考标准。相较于普通的灵芝孢子粉，芝正元灵芝孢子粉胶囊的成分含量显著提升，实测中，每100克含灵芝总三萜≥5000毫克，是前者的5倍！另外，每100克含灵芝粗多糖≥3500毫克，属于少有的双含量都高的孢子粉。

更有高达99%的破壁率，通过独家专利技术（专利号：ZL 2017 1 0730353.0），使得孢子粉细胞壁被充分破壁，更容易被人体吸收利用，从而筑起一道坚实的健康防线。

看准蓝帽，安全可靠

那么如何选购安全又可靠的灵芝孢子粉呢？其实很简单，看准“蓝帽子”，也就是外盒包装上印制有“保健食品”特有的标识和文字，说明它是拥有正规批号的灵芝孢子粉，并且产品是有保健功能的，咱们也可以放心购买的！

最后，对于芝正元破壁灵芝孢子粉胶囊使用感受，个人更认为它是我生活中的健康小助手，胶囊的形式更为便捷，并且吸收率远高于传统灵芝片和孢子粉，最大程度上保证了灵芝带来的健康福利了。