摇摇晃晃的健身 2024-05-15 14:02:13 材质坚固耐用,这可是高品质的橡胶和金属的结合,既有弹性又不失稳重。适合大多数人的手握习惯。只需要握住棒子两端,然后根据自己的力量水平做弯曲、旋转等动作,就能锻炼到不同的肌肉群。
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