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锻炼手腕力量，特步可计数握力器

最近手腕有点不舒服，怀疑是tfcc，决定慢慢锻炼恢复，在京东购买了特步握力器，可以调节力量，这几天先从最小力量开始，慢慢适应，调节，等恢复好一点了再加强训练，手腕不舒服的朋友可以关注一下，应该对tfcc有点帮助，祝大家都健康。

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羊毛薅薅薅419

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喝茶酒交朋友

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动起来

07-12 09:05 · 福建

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小鑫哦吼

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之前老喜欢玩这个了

07-14 07:43 · 辽宁

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这个好

07-16 17:12 · 北京

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沈步渔

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特步可以安排

07-12 13:44 · 江苏

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竹攸宏然

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运动一下手腕

07-12 15:27 · 江苏

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阳光下的美好时光

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这个能够锻炼手腕的力量。

07-12 15:58 · 山东

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捡漏成功

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收藏了

07-16 18:46 · 湖南

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晓峰sweet

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我也买了这个，练手部力量不错

07-18 17:52 · 重庆

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康康的小跟班

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这个握力器很不错，棒

07-23 11:13 · 安徽

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高小喵

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这个还是很方便的吧？

07-23 15:29 · 河北

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马小李_

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手腕的力量确实需要锻炼

08-17 14:08 · 广东

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