血糖高并不是非常的可怕！买个仪器监控它！

可怕的是：血糖高了以后还不注意，在吃喝上面不控制自己。但是如果家里有了血糖仪，这些都不是大事情。每天测一下，关注自己的血糖指数，把自己的系统控制在理想的范围。所以，如果家里有高血糖的家属，买个血糖仪吧，价格也不贵，可以随时监控。挺好的。

如果有时间的话，多多运动也是一种治疗方式。因为人们在持续运动的前30分钟时间。是消耗糖分的。