前段时间特别想吃曲奇饼干!
又怕胖,大多饼干都有反式脂肪或者其他奇奇怪怪的配料。
所以我在网上搜健康的曲奇。
搜到这款温妮莎曲奇饼干。
现在比较注意甜份的摄入,不喜欢甜的东西,这个确实不甜,可以接受。
偶尔吃一下解馋,我觉得没的什么关系。自律是 ,健康是一回事,有个度就好了,不要暴饮暴食,不然人生好无趣。

又怕胖,大多饼干都有反式脂肪或者其他奇奇怪怪的配料。
所以我在网上搜健康的曲奇。
搜到这款温妮莎曲奇饼干。
现在比较注意甜份的摄入,不喜欢甜的东西,这个确实不甜,可以接受。
偶尔吃一下解馋,我觉得没的什么关系。自律是 ,健康是一回事,有个度就好了,不要暴饮暴食,不然人生好无趣。

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