练出好臂力 2021-07-31 17:25:21 引体向上器,虽然需要比较大的空间,但是稳定性和安全性也要比单杆支撑好了多了去。引体向上可以预防办公室人腰病折磨,同时可以提高健康指数,锻炼出强壮的身体,练出强壮的臂力。