这玩意居然能治疗失眠,我也是第一次听说!
最近失眠有点离谱,可能是很多事集合在一起爆发吧!
然后和一朋友说起此事,他告诉我,那个复合维生素可以有效果!
我抱着试一试的态度去买了一瓶,第一天吃了效果不大,十二点才睡着!
第二天睡觉的时候会有多一些的困意!
后来多吃了几次,居然睡眠质量确实有改善,我也不知道这个原理是什么!

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