减肥日记7 2024-03-25 21:36:13 今天继续跳绳5000下,感觉状态好多了。三千下以后才有疲惫感,全部跳完也不痛苦了!加油加油!总的时间也突破40分钟了,加油加油,希望早点回到巅峰状态,35分钟以内!