春季护肤温和清洁与补水

#美力全开养出好肤质

春季肌肤敏感，温和清洁是关键。我会选用氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。洗脸水温控制在30℃左右，轻柔按摩后洗净。清洁后及时涂抹爽肤水补水，再涂上轻薄的面霜锁水。防晒也不能忽视，出门前15分钟涂好SPF30以上的防晒霜，搭配遮阳帽、太阳镜。饮食上多吃富含维生素的果蔬，如西红柿、猕猴桃，从内而外滋养肌肤，让肌肤在春季保持水润健康。