继续打卡 2023-11-08 22:16:19 我是差不多玩笑不随便给大家开玩笑。都忘记是打卡多少天了反正坚持下来了如果没有户外运动,就是室内跳绳了今天无绳跳绳16分钟,1604个,消耗卡路里214千卡打赤脚跳绳还是有点费脚板
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