2022,我学会了自制电解质水!
电解质水,以前觉得高端又陌生,现在自己在家都能做了
。
柠檬➕盐➕糖➕温水=电解质水
📝水温不要超过60摄氏度,会破坏vc,而且水会变苦
📝盐不要放多
📝柠檬不要放多,一两片就够了,放多了太酸,对牙不好。

电解质水,以前觉得高端又陌生,现在自己在家都能做了
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柠檬➕盐➕糖➕温水=电解质水
📝水温不要超过60摄氏度,会破坏vc,而且水会变苦
📝盐不要放多
📝柠檬不要放多,一两片就够了,放多了太酸,对牙不好。

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