减脂期吃它!我两周瘦七斤!!
几分钟能搞定的全麦吐司三明治 !!当早餐太香了!加了好多配料~
材料:生菜 鸡蛋 火腿 肉松全麦吐司步骤如图~
很简单 也可以根据口味加别的食材!好吃!
减脂期早餐都是吃这个吐司,早餐做个 饱腹好吃无负担 口感层次好丰富 幸福感满满
减肥的uu都撸个几箱回去吃,2片饱腹几小时想不瘦都难咯

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