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鸭子肉推荐
2024-01-21 00:07:14
一种营养非常丰富的肉类，高蛋白质含量，还含有维生素B6、维生素B12和尼克酸，有助于维持身体的正常代谢和能量产生。鸭肉也含有铁、锌和磷等矿物质，对维护身体健康和功能有帮助。
Anna提醒：减脂期吃鸭肉，尽量选择鸭胸肉、鸭腿肉，并且一定要去皮、去肥肉。这样操作之后，脂肪含量
就比较低啦。
