读书打卡第四天，《你充满带你了吗》读书笔记

为人民服务的一点依据

科学家们还在研究为什么追求行服反而会适得其反。有一个观点认为，这个现象与自我关注属性相关。研究标明，当一个人越看重自己的个人幸福时，他在日常生活中就越容易感到孤独。……仅仅追求个人的幸福会导致你产生无力感。。但是，如果你在创造有意义的互动和追求幸福上投入相等的时间，那么你在这两方面都会渐入佳境。——《你充满电了吗：激活人生状态的精力管理关键》