自己烘焙：香蕉烤燕麦

值友们，我又解锁了香蕉烤燕麦，简单美味，低卡减脂，跟我学起来吧！

所需食材：

1.一大根香蕉

2.50g牛奶

3.35g燕麦

4.一个全蛋液

5.可以加少量黄油或者蜂蜜，口感更棒

做法步骤：

1.半根香蕉用勺子碾成泥

2.放入35g燕麦片、一个鸡蛋，再放入50g牛奶，搅拌成糊状

3.然后把剩下的半根香蕉切片，铺在最上面

4.放入空气炸锅180度20分钟

香甜浓郁，低卡饱腹，香蕉多放点，还可以治疗便秘呢，赶快做起来，享受美味吧！