补维生素C喝鲜橙多
我特别爱吃橘子,因为富含维生素c,家里也购买了这个鲜橙多,和吃橘子比起来,它可是方便多了。不用剥皮也不会弄脏手,关键是它的营养同样非常丰富,一瓶鲜橙多就相当于3.5个新鲜橙子的膳食纤维。现在天气慢慢也越来越热,就喝它来代替吃橙子吧,既省事又获得了同样的营养。

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