西北特色八宝茶，好喝还有营养

今年去宁夏玩了一趟，各种餐厅的特色之一，就是当地的八宝茶了，可以要单位盖碗的，也可以泡一壶，其实八宝茶不代表八样食材，而是指代很多，一般有大枣，核桃，枸杞，桂圆，冰糖，葡萄干，芝麻等等不同配料，现在也有桂花酱或者玫瑰酱，喝起来非常香甜。

一般第一泡味道比较淡，最好喝的是第三四次泡，冰糖的甜味和各种水果坚果的味道全部出来了，非常好喝，也有营养。