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6平的卧室放三个健身器材，并没什么用

2023-11-19 16:52:07

体重根本降不下来。还不如三天饿九顿减的多。

不过身体倒是好多了。

其实厕所旁还装了个单杠，晾衣服专用。

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xufeng

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  • 去年靠跑步减了30斤，停了运动又涨了10斤，今年靠节食减了20斤，减肥还是节食靠谱，而且不容易受伤，去年跑步崴过脚，跑步多了脚踝和膝盖也不舒服
    2023-12-11 · 广西
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    是的，控制饮食会很好
    2024-05-07 · 江苏
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