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每天吃粗粮饭
2024-09-24 08:00:16
山姆店买的有机鹰嘴豆麦仁饭，汇聚6种低GI有机杂粮，含植物蛋白高，高膳食纤维。里面含有有机小麦仁(小麦米(45%)、有机玉米玉米糁、有机鹰嘴豆(10%)、有机黑米、有机青裸米、有机红藜麦米。
煮出来来的饭有一点点紫色，除了鹰嘴豆吃起来是豆子口感，其余跟米饭没有太大区别。
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