大体重跑者避坑指南：ASICS Gel-Kayano 32（宽楦版）

实测这双“大体重救星”，核心看缓震极限与足弓支撑。中底FF BLAST PLUS泡棉叠加PureGEL胶，落地冲击被有效吸收，10km后膝盖无酸胀。针对大体重易内翻，LITETRUSS双密度中底提供强力抗扭，步态极稳。避坑建议：大体重（>80kg）请直接锁定2E/4E宽楦版，标准楦易挤脚；且需牺牲“软弹脚感”换取支撑性，避免选择过厚竞速鞋。