无糖可乐，真的健康吗？

#达人激励计划 无糖可乐给人的感觉总是会引导大家觉得比有糖可乐更健康。但真是这样吗？并不一定，可能问题更大。

主要问题来自于甜味剂阿斯巴甜。虽然没有明确的阿斯巴甜有害的论断，但是使用非糖甜味剂不会为成人或儿童减少体重带来任何帮助，长期使用还可能会有潜在不良影响，比如增加成人患糖尿病风险。长远来看，在添加阿斯巴甜等甜味剂的无糖饮料和普通甜饮料之间，大家最好考虑第三种选择：喝白开水，或者茶、柠檬片泡水等。平时购买饮料、食品时，也建议先看营养标签，相对于阿斯巴甜、安赛蜜等人工甜味剂，天然甜味剂比如罗汉果糖苷、甜菊糖、甘草甜素可能是更好。#无糖可乐健康疑云 #零度可乐真的零负担