骨膜骨筋拆骨肉,没有其他乱七八糟的东西,切小块红烧还不错。注意要炖久一点,否则费牙。
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超有嚼劲的筋头巴脑
烤一只羊腿吃吃吧
一口澳洲牛排,回味无穷!一号会员店确实有一手!
起锅上火烧水,牛腩放入冷水中,加入姜片和料酒,待水沸腾后撇去浮沫,将牛腩捞出并沥水备用
牛肋条确实好吃
改进方法后,煎牛排终于成功了!
现在那种牛腱适合卤?
消费降级,能省则省!
好吃又方便的牛肉减脂餐
牛肉减脂餐低脂高蛋白、简单又好做!
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