来自养生咖的自我觉醒！

30岁养生咖来啦！随着年龄越来越大，身边姐妹手中的快乐水渐渐都换

成了保温杯，这是成长的烦恼还是现实的打击？

所以我也该有点觉悟了，最近一直在留意要从基础保健开始，那么益生菌就蛮可以入手的

我是在抖音刷到隔壁男神给女友买的这款aurinda澳琳达益生益爱益生菌，携带非常方便，这款益生菌包埋技术，就充氮气包装，能最大程度保存活菌。而且小包装非常适合办公室冲泡，也可以搭配酸奶，可惜我不是女主角，这种好东西只能自己买来心疼自己了！