运动以后肌肉紧绷，用它放松一下？

运动以后，肌肉有时候紧绷，得不到足够的放松，紧绷的肌肉还会加重第二天肌肉的酸痛感。这个时候，就需要这个滚轮来帮助我来放松自己的肌肉了。运动完成以后，这么滚一滚，可以说是相当的舒服了，充分的放松也有利于自己恢复。

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马小李_

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筋膜枪效果更好

2023-09-08 · 河南

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