减肥，你试试喝这个，0蔗糖0乳糖还有味

减肥最难的不是怎么练，最难的是怎么吃哇，

人说迈开腿，管住嘴，如果管不住嘴怎么办，想吃怎么办？

吃代餐啊，想什么呢？ 鸡胸肉、西兰花、苞米棒子，咔咔就整呗，

不过 一天之计在于晨，总不能早上就开始这样吃吧。

试试看这款燕麦奶吧，没有牛奶成分，只是名字这样叫，

首先看配料表，燕麦浆（水、燕麦）、菜籽油、磷酸钙、磷酸三钙、食用盐，


不饱含蔗糖、反式脂肪、0胆固醇、0添加食用胶、色素，

一瓶约等于2克膳食纤维，因为不含牛奶，所以没有那么粘稠，觉得口味寡淡的话，兑点咖啡，会香一点。
总之，想要减肥又想吃，要么多花钱。。。。

要么别减了，辛苦花钱吃起来了，减它干啥啊，对不对？