转眼4年，分享一下按摩椅的真实使用感受

入手原因

2019年那会儿，因为久坐加上生活不规律，我经常感觉腰酸背痛。到医院一检查，发现已经是中度腰突。

为了缓解每日下班后的腰部不适，我买了一台奥佳华7688Pro放在客厅使用。

一转眼4年过去了，分享一下真实使用感受，解答几个常见问题。

使用体验

先说结论：按摩椅不能用来治疗腰椎间盘突出，也不建议在发病最严重的时候乱按。但是用来缓解腰部的酸胀非常舒服。

主要是在家里随时就能使用，比出门按摩要灵活很多。

后来随着调养，我的腰突问题也慢慢缓解了。我知道和大家看到这里一定想问：按摩椅吃灰了吗？

一开始它确实收到过几天冷遇。除了我爸过来的时候躺上去按一按，把弄几下之外，我在摆脱了腰酸背痛之后就不太“搭理”它了。

但一次晚饭后，我一个人在家，突然困意袭来，又不想上床睡觉，于是就想到按摩椅，调到零重力模式去小憩一下。结果没想到我竟然睡着了，睡了整整四十多分钟才醒过来。

就是这一睡，睡出了这台奥佳华按摩椅的另一种“打开方式”。但凡感觉有一点困意，我就会上去躺一会儿。有时候睡意尚浅，就先用“舒心入眠”模式按一会儿，休息效率特别高。

你以为这就完了么？

4月初我决定慢跑减肥。结果因为太久不运动，跑了两天发现双腿酸胀，难受得不得了。用过筋膜枪，有一点效果，但一直要用手扶着，比较麻烦。

突然灵机一动：为什么不用按摩椅呢？这椅子总共有40组大气囊，尤其是小腿部分的气囊，不是正好可以用来帮我“捏”一下最酸胀的位置么！

效果果然超出我的预期。主要是比起筋膜枪，这套奥佳华7688Pro可是全自动的。按个腿，手臂和双肩也能同时被按压到。甚至脖子部分也能得到有效放松，用来运动后缓解确实是神器！

心得分享

虽然当初就特意选了可以零距离贴墙摆放的奥佳华。可毕竟它还是个大件，占地方依旧是客观事实。但与此同时，它也确实好用。

我的心得是，利用好了并不会闲置。使用场景不要局限在缓解腰酸背痛，比如打盹，比如运动后的肌肉放松，都很实用。

另外这椅子还挺耐看，而且四年过去了，面料也还保持得不错，找不到一处破皮或者开裂。

没事躺一躺，幸福感还挺强~