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养生要多吃五谷杂粮。

养生要少吃精米精面，多吃粗杂粮对肠胃很好。

风味口感：为了吃杂粮饭，专门买了一个迷你高压锅，

用高压锅煮的杂粮饭口感很不错，米饭有颗粒感，但不

硬，糯糯的口感，这个杂粮有多种品种，不错哦。

产地：看包装

产品包装：袋装，真空包装

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冬季养生在路上
话题：冬季养生在路上关注

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厚德载物218

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