舒尔特方格训练幼儿专注力—暑期学习计划

这是我们在试听简小知训练营的时候，老师给推荐的训练专注力的方法：舒尔特方格。

按照正方形方格内数字从小到大的顺序，依次找到并用笔划掉，边划边念，直到划完最后一个数字为止。期间需要计时，耗时越短越好。这种方法用于训练和培养孩子注意力集中、分配和控制能力。拓展视幅，‌加快视频，‌提高视觉的稳定性、‌辨别力、‌定向搜索能力。

参考书尾页标示的各个不同年龄段及格、良好和优秀所需要的时间。如果刚开始做得不好，说明孩子注意力还有待提高，需要勤加训练。

‌练习的时间越长，‌看表所需的时间会越短，‌随着练习的深入，‌眼球的末梢视觉能力提高，‌不仅初学者可以有效地拓展视幅，‌加快阅读节奏，‌锻炼眼睛快速认读；‌而且对于进入提高阶段之后，‌同时拓展纵横视幅，‌达到一目十行非常有效。

我们已经练过3x3和4x4的初阶方格，目前正在练5x5，孩子从起初的看着看着就走神，到现在能达到优秀的水平，说明不间断的重复训练还是有效果的。后续还有高阶的7x7，孩子还没开始练，老母亲亲身挑战了一下，找完49个数只是及格的水平，看来是有难度的，希望娃能继续坚持下去吧。培养好的专注力对将来上小学之后的学习益处多多。大朋友们不妨趁着暑假给孩子买舒尔特方格的书，或者卡片练起来。又或是，不嫌麻烦自己在家打印网上的也可以。没几个钱的玩意，我这本刚花了1块钱。