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有氧来跳绳吧，全身燃脂

2023-06-09 18:33:38

跳绳还是习惯用有绳的，电子计数的也选的有绳版，没绳的跳绳方式个人感觉还是不叫跳绳了，蹦哒蹦哒的，有用无绳跳绳的也欢迎来分享下

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bravo_911

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  • 跳起来
    2023-06-09 · 北京
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  • 有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解
    2023-06-09 · 辽宁
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  • 坚持不下去，哈哈
    2023-06-12 · 江苏
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  • 挂件
    我来跳一下
    2023-06-13 · 江苏
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  • 我也刚分享了跳绳，只不过你这个是有事儿的
    2023-06-09 · 山西
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    最近天天跳绳
    2023-06-09 · 江苏
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  • 真不错啊！
    2023-06-10 · 河北
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  • 简单燃脂运动
    2023-06-10 · 山西
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  • 还是这种有感觉
    2023-06-10 · 安徽
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    天天长肉得减肥啊
    2023-06-10 · 辽宁
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    跳不动了
    2023-06-10 · 江西
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  • 互相支持哈
    2023-06-10 · 江苏
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  • 运动起来吧
    2023-06-10 · 北京
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  • 运动好
    2023-06-10 · 江苏
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  • 来跳起
    2023-06-10 · 四川
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  • 动起来
    2023-06-10 · 广东
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  • 这个运动不错
    2023-06-10 · 山东
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    对膝盖有没有伤害呢？
    2023-06-10 · 浙江
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  • bravo_911
    作者
    跳绳应该还好吧，适量运动对膝盖还是有益的
    2023-06-10 · 湖南
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  • 跳绳很减肥
    2023-06-11 · 湖南
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