冒死入坑：keep动感单车mimi版88天打卡

前年从200多斤减到150，胡吃海喝一年半又到180，夏天到了，摸摸肚子，来吧

连续88天打卡返全款，机遇与风险同在

kindle咪咕今犹在，不见当年斐讯佬

5月10号凌晨下单，12号晚到家，十几分钟拧几个螺丝搞定，连app自由骑，一分钟大概10大卡，算起来20多分钟可以搞定。

可以调整阻力，阻力越高效率越高，设置7到10就可以，打卡不追求极限。

app里各种模式，风景骑行还行，主播课很多亮瞎眼（特别是那种一边唱歌的），还是自由行看剧吧。

作为深蹲一次100的中年老男人，有氧效率低是低了点，但是解放双手的无脑蹬车自有爽点。