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圆白菜卷起来,蔬菜是刚需

2022-11-27 16:47:58

🍀卷心菜又叫圆白菜,保质期长,一棵可以分两顿炒。


🍀卷心菜属于甘蓝类蔬菜,甘蓝类蔬菜的特点富含野蒜噢。营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。圆白菜富含维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。


🍀简单清炒,有点甜! 


🍀推荐指数5个星。


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