韧带损伤别只会补充氨糖，胶原蛋白同样重要！

🌞广州最近又热起来了，出门散步居然到了能穿短袖的程度[表情包_狂汗]但随之而来的就是回南天了，别说老人家潮湿了容易腰腿痛，我这个脚踝韧带有旧伤的兔宝宝也是感觉关节酸软又痛又胀呀！

💧去骨科复诊的时候问了医生怎么办，医生说我这情况光吃氨基葡萄糖效果不大，因为氨基葡萄糖主要是消炎和修复软骨的，但韧带组织的损伤还需要补充胶原蛋白，医院药房是不能开保健品的，就让我自己买些胶原蛋白吃吃看。

👟搜了一下专门针对骨关节的胶原蛋白保健品，发现Move Free益节胶原轻养瓶的配方很不错，它的胶原蛋白成分是专门针对关节损伤研制的非变性UC-II胶原蛋白，因为这种胶原蛋白跟关节的亲和力更高，服用后比普通的胶原更加容易经肠胃吸收后聚集到关节进行修复。配方里还添加了可以润滑关节的透明质酸和硼，每个关节之间活动都会产生软骨摩擦，透明质酸和硼互相配合给予软骨缓冲磨损的能力，充当了其中的“和事佬”。而且作为氨糖黄金搭档，这款Move Free益节专利骨胶原轻养瓶具有哈佛医学院临床认证，UC-II非变性骨胶原蛋白9国专利认证！

💊看着介绍还不错就买了，收到后发现它的片剂特别的迷你，比我平时关节痛吃的氨基葡萄糖+MSN小了一大圈，我又拿了家里其他保健品对比了一下大小，益节胶原轻养瓶这款的确是我见过颗粒最小的保健品了。作为一个吞药总是卡嗓子的兔宝宝，真心喜欢它的迷你片剂设计了！

⚽️吃了差不多半个月，感觉脚踝那种酸软肿胀的情况有所缓解，起码没有那种踝关节一动骨头撞到海绵上那种活动受限的感觉了，在家休息多日的我终于可以去公园散散步啦，阳光这么好，脚也不痛了，一扫阴霾~