养姨妈一生推❗️女孩子应该每周一碗…
这个五红汤,简直是养姨妈的福星!!
安利给生理期各种不舒服的女生!真的有用!
女生生理期前后,量少的,tòng经的,早上喝上一杯滋补养生豆浆,气🩸不亏!
而且真的巨巨巨好喝,特别香甜丝滑!完全不用加糖哦!!怕上火的姐妹可以加一勺西洋参粉~西洋参最大的好处就是滋yīn补qì!益胃生津,且补而不燥!
没喝过的姐妹一定要试试~
一周1-2次!小脸红润气色好!!
📝食材:
红豆30g,花生20g,桂圆10颗,红枣6颗,枸杞5g,水700ml
做法:
所有食材倒入破壁机,豆浆模式 即可!
潜龙勿用EX
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