无鸡不成宴,年夜饭安排这道“金衣裹肉龙”!
鸡胸肉是健身减脂时期的好助手,但是有一说一吃起来实在是寡淡,而且做不好的话瘦肉容易塞牙。所以我最喜欢的吃法还是把它打成肉泥,再发挥厨艺。
上次给友友们分享过上汤白菜蒸肉,最近又尝试着做了一道“金衣裹肉龙”。
1,还是将鸡胸打成肉泥调理好味道。
2,将鸡蛋摊成蛋饼🥞
3,把肉末卷进蛋饼上锅蒸十五分钟。
4,降温后切片摆盘,备好酱汁便可以吃了。
是不是很简单
你学废了吗?

鸡胸肉是健身减脂时期的好助手,但是有一说一吃起来实在是寡淡,而且做不好的话瘦肉容易塞牙。所以我最喜欢的吃法还是把它打成肉泥,再发挥厨艺。
上次给友友们分享过上汤白菜蒸肉,最近又尝试着做了一道“金衣裹肉龙”。
1,还是将鸡胸打成肉泥调理好味道。
2,将鸡蛋摊成蛋饼🥞
3,把肉末卷进蛋饼上锅蒸十五分钟。
4,降温后切片摆盘,备好酱汁便可以吃了。
是不是很简单
你学废了吗?

已收藏
姐搓澡不
校验提示文案
不能听话
校验提示文案
虎头虎脑小虎子
校验提示文案
我是小猫猫
校验提示文案
cool18
校验提示文案
姐搓澡不
校验提示文案
还有没
校验提示文案
虎头虎脑小虎子
校验提示文案
还有没
校验提示文案
不能听话
校验提示文案
姐搓澡不
校验提示文案
姐搓澡不
校验提示文案
cool18
校验提示文案
我是小猫猫
校验提示文案