营养美味的鸡胸肉沙拉,你爱吃吗?
作为一个打工人,午餐对我来说非常重要。每天中午,我都会为自己准备一份营养丰富的午餐,以补充能量和提高工作效率。其中一款我最喜欢的午餐就是鸡胸肉沙拉。将新鲜的鸡胸肉切成丁状,然后用少许橄榄油和盐腌制一段时间。接着,我会将生菜、番茄、黄瓜和胡萝卜切成适当大小的块状,放入一个大碗中。然后,我将腌制好的鸡胸肉放入烤箱中烤至金黄色,再加入沙拉中。最后,我会淋上自制的沙拉酱,用勺子轻轻拌匀,就可以享用了。这款鸡胸肉沙拉不仅美味,而且富含蛋白质和纤维,能够让我在下午的工作中保持精力充沛。
向南2013
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