腰酸别总甩锅肾虚！可能是结石、囊肿在报警！！！

腰酸、贴膏药没当回事，直到尿色发红、疼到直不起身才去医院，2.5cm的石头卡在输尿管上段，已经积水了。

肾结石比你想象的普遍得多，尿液里钙、草酸盐浓度高了就结晶，小石头磨着肾是腰酸和隐血，大石头卡住输尿管是能疼到满身大汗。

腰酸不等于肾虚，还可能是另外两种病在敲门：

卵巢囊肿：腰骶部沉甸甸的，像被湿麻袋压着，月经开始乱套。囊肿长到一定大小会压迫膀胱和直肠。

骨质疏松：骨头里的钙流失，最先扛不住的是腰椎。那种酸是弥漫性的，站久走久了就难受。

怎么区分肾虚的腰酸和疾病的腰酸？看四点：

①肾虚是绵绵的酸，越累越明显，睡一觉能缓过来；疾病是阵发性，活动后、喝水少时跳出来

②肾虚是整个腰弥漫酸；疾病常固定点位

③肾虚伴怕冷耳鸣夜尿多；疾病可能见血尿、月经异常

④肾虚热敷舒服；疾病热敷没感觉

腰酸是身体递过来的纸条，上面写着你最近的活法。

别急着撕掉，先看看上面到底写了什么。

#我在坚持的健康小事 #肾结石 #腰酸 #腰酸未必是肾虚 #肾虚