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我心中的零食之王
2021-07-17 10:34:10
因为出生在花生产区，从小吃花生长大，花生对我来说真的像吃米饭馒头一样，经常不吃是会想的。以前上学都会从家自带花生，慢慢长大工作了，父母年纪大了，也不自己种花生了，就在外面买来吃。吃来吃去还是最喜欢黄飞鸿的麻辣花生。
我最近从有了娃开始，买吃的都会研究配料表，我想从这个角度来给黄飞鸿加个分：它的配料非常简单，1,油是用的大豆油，这比很多零食用的不知名植物油或者氢化植物油就健康很多；2，添加剂只有谷氨酸钠（味精的主要成分）和维生素E（很多人本身就吃这种维生素制剂）；3，每100g钠含量在786mg肯定不低，但在这类油炸又加盐的零食里真的已经是非常之低了。
口感：已经算是不很咸的所谓“垃圾零食”了，油也不算重，主要是花生的口感一吃就是新鲜花生做的，我曾经在超市买过那种现做的麻辣花生，一股霉味儿。
总结：真的是已经相对健康的罪恶零食了，但是零食就是零食，总是不能多吃，建议买最小包装，每次吃一点点打打馋虫就好了。
王嘉伦
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实在喜欢要少吃，花生一天不能高于20g。
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