我心中的零食之王
因为出生在花生产区,从小吃花生长大,花生对我来说真的像吃米饭馒头一样,经常不吃是会想的。以前上学都会从家自带花生,慢慢长大工作了,父母年纪大了,也不自己种花生了,就在外面买来吃。吃来吃去还是最喜欢黄飞鸿的麻辣花生。
我最近从有了娃开始,买吃的都会研究配料表,我想从这个角度来给黄飞鸿加个分:它的配料非常简单,1,油是用的大豆油,这比很多零食用的不知名植物油或者氢化植物油就健康很多;2,添加剂只有谷氨酸钠(味精的主要成分)和维生素E(很多人本身就吃这种维生素制剂);3,每100g钠含量在786mg肯定不低,但在这类油炸又加盐的零食里真的已经是非常之低了。
口感:已经算是不很咸的所谓“垃圾零食”了,油也不算重,主要是花生的口感一吃就是新鲜花生做的,我曾经在超市买过那种现做的麻辣花生,一股霉味儿。
总结:真的是已经相对健康的罪恶零食了,但是零食就是零食,总是不能多吃,建议买最小包装,每次吃一点点打打馋虫就好了。














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实在喜欢要少吃,花生一天不能高于20g。
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