心里控制方法，告别挫败与拖延

《心理控制方法》这本书是由美国的麦克斯威尔·马尔茨著，作者是美国哥伦比亚大学医学博士，在行医期间探索出了一套医学整容术与心里控制术于一体的练习系统，为全国各地的患者和名人解除了疾病的痛苦。

这本书登上了《时代》杂志推荐的20本心理必读书，是美国奥委会官方指定的心理成长读本。该书通过改变自我意象来唤醒体内的自动成功机制，让自己走出错误的观念，运用理性的思考去获得成功，并通过养成快的的习惯进而培养成功型性格。